In der Regel von kurzer Dauer, bieten Workshops dennoch die Möglichkeit, sich zu vertiefen
die eigene Praxis erheblich und konzentriert sich auf bestimmte Aspekte des Yoga.
Ich biete Einführungs-, Mittelstufen- und Fortgeschrittenen-Workshops in Achtsamkeit an Meditation, Yoga-Philosophie, anasana und Prāṇāyāma. Ein Workshop kann auch darauf aufbauen eine andere (Einführung in Mittelstufe bis Fortgeschrittene).
2019 habe ich mit Immersions angefangen, die mir die Möglichkeit gegeben haben, wirklich
erkunden Sie mit den Schülern bestimmte Praktiken. Das Format dieser Immersions ist zwei
Module von vier Tagen, die zwischendurch angeleitete Übungen aufzeichneten. Alles oben, sie beinhalten 100 Stunden Unterricht und Praxis.
Egal was das Hauptthema ist, ich beziehe immer alle drei Aspekte mit ein, um das Ganze abzurunden Kurs und beinhalten die praktische Anwendung sowie den theoretischen Hintergrund. ich normalerweise auch beinhalten einen Bhajan/Kirtan-Abend, den ich mit einer Gitarre leite.
Ein gängiges Format ist ein Wochenendworkshop mit einer dreistündigen Session am Freitag Abend, gefolgt von zwei vollen Tagen am Samstag und Sonntag (je nach Thema)
und Teilnehmer zwischen sechs und acht Stunden pro Tag), aber ich bin voll offen für die Arbeit rund um die Bedürfnisse des Studios und der Studenten.
