Yoga-Reise

Ich wurde 1973 in Deutschland geboren, wo ich im Alter von 16 Jahren Yoga und Meditation entdeckte ging zur Universität und ging 1993 nach Nepal und Indien.

Eine Zeit als Volontär im Flüchtlingslager ‘Jampaling’ in Nepal inspirierte mich dazu, nach Dharamsala, Indien zu gehen, das bis 2001 meine Basis blieb. Neben dem Besuch von Hatha-Yoga-Kursen und ausführlichen Yoga-Lesen besuchte ich viele Kurse in buddhistischer Meditation und Philosophie.

Nach dem Kontakt mit der Vipassana-Meditationstradition, wie sie von S.N. Goenka-ji, mein Hauptaugenmerk für die folgenden sechs Jahre lag darin, diesen Meditationsstil zu praktizieren und die Lehren als freiwilliger Mitarbeiter zu unterstützen. Ich pflegte eine regelmäßige Ha Yogaha-Yoga-Praxis und besuchte mehrere Intensivkurse, hauptsächlich in der Sivananda-Tradition.

1997 begann ich mich für alternative Heiltechniken zu interessieren und begann Shiatsu zu studieren. Nach einem Erstkurs bei Sakis Theophilos (Om Ha Hara Shiatsu Center) war ich bis 2001 Assistent und Lehrling von Sakis. Mein Studium schloss ich 2002 mit dem Diplom für Shiatsu am Bristol College of Shiatsu ab Schulung inklusive TCM, Qi Gong und chinesische Lebensmittelenergetik.

1998 beschloss ich, mein Studium der Haṭha Yoga Tradition zu intensivieren und hatte das Glück, Clive Sheridan zu treffen, der seither einer meiner wichtigsten Lehrer und Mentoren ist. Clive führte mich in die tantrischen und advaitischen Lehren ein und ich vertiefte meine Erforschung, indem ich im selben Jahr den 4-monatigen Yoga-Zertifikatskurs im Bihar Yoga Bharati besuchte.

Im Januar 1999 begann ich meinen ersten Yoga-Lehrauftrag und unterrichtete auf Christopher Titmuss’ Insight Meditation Retreats in Bodhgaya und Sarnath. Danach unternahm ich meine erste längere Pilgerreise entlang des alten „Parikrama“-Pfades in Zentralindien. Als Bettler monatelang entlang des Narmada-Flusses zu wandern, offenbarte eine ganz neue Dimension uralter Yoga-Traditionen. Seitdem habe ich mehrere ähnliche Pilgerreisen unternommen.

Im selben Jahr verletzte ich mich am Knie. Ich war entschlossen, den Heilungsprozess mit Yogatherapie zu unterstützen und konzentrierte mich in den nächsten vier Jahren auf Iyengar Yoga-Kurse. Bis 2001 studierte und unterrichtete ich in Indien, dann zog ich nach Bristol (UK), beendete meine Shiatsu-Ausbildung und unterrichtete Yoga.

2003 zog ich nach Byron Bay in Australien, um am 9-monatigen Yoga Teacher Training Course (YTTC) von Yoga Arts teilzunehmen. Nachdem ich es abgeschlossen hatte, wurde ich zum Lehrer für Yoga befördert 2-monatige und 9-monatige YTTCs für Kunst.Neben dem Unterrichten in Yogalehrer-Ausbildungsprogrammen weltweit (INSPYA Yoga, ISHTA Yoga, Yoga Arts, PranaFlow usw.) begann ich, Yoga-Unterrichtshandbücher für internationale Lehrerausbildungsprogramme zu schreiben.

Im Jahr 2010 startete ich mein eigenes Projekt, Insight Yoga, das darauf abzielt, die edlen Traditionen des Yoga zu bewahren und zu teilen. Wenn ich nicht gerade auf Lehrreisen rund um den Globus bin, tauche ich in die Praxis und das Yoga-Studium ein und kümmere mich um fünf Hektar Land in der Nähe von Byron Bay.