Vision & Mission

Möge ich immer wieder geboren werden,
Und erleide Tausende von Elend,
Damit ich den einzigen Gott anbeten kann, der existiert
Der einzige Gott, an den ich glaube, die Summe aller Seelen –
Und vor allem mein Gott der Böse, mein Gott der Elende,
Mein Gott, der Arme aller Rassen, aller Arten,
Ist das besondere Objekt meiner Anbetung.
Swami Vivekananda

 

Ich habe den Namen Insight Yoga gewählt, um hervorzuheben, was in meinem Verständnis das Befreiende ist
Essenz aller Yoga-Traditionen: Einsicht in unsere wahre Natur zu gewinnen. Die Yoga-Traditionen sind
klar, dass Einsicht unweigerlich zu Mitgefühl führt, denn was offenbart wird, ist die
Verbundenheit aller Wesen.

Die Einsicht, die durch eine forschende Praxis entstehen kann, ist einer der Kernpunkte
befreiende Eigenschaften in vielen Yoga-Traditionen. Daher hebt Insight Yoga dies hervor
investigativer Ansatz in seinen Klassen und verwandelt sie in interaktive Erkundungen, egal ob in
Yogsana, Prāyāma, Meditation oder Yoga-Philosophie.

Im weiteren Sinne zielt meine Lehre auch auf einen tieferen Einblick in unsere Yogapraxis und
wie wir diese Praxis in unser Leben integrieren. Es ist sehr einfach, in eine Komfortzone zu kommen und
von alten Gewohnheitsmustern beherrscht werden, die Frische und Bereitschaft zur ständigen Herausforderung verlieren
man selbst. Diese ständige aufrichtige und furchtlose Neubewertung liegt einem authentischen Yoga zugrunde
Existenz.

Viele verschiedene Kräfte und Einflüsse haben das zeitgenössische Yoga beeinflusst, und während es ist
Um Yoga in unsere moderne Welt zu integrieren, besteht die Gefahr, den
Essenz dieser alten Befreiungslehre während dieses Prozesses.

Es ist wichtig, unsere gegenwärtigen Definitionen und unsere Beziehung zu unserem Spirituellen zu untersuchen
trainieren. Drei Dinge, die uns helfen können, diese Authentizität und Klarheit zu bewahren, sind:
1. Ein besseres Verständnis der Geschichte und Philosophie der Yoga-Traditionen
2. Aufrichtige Selbsterforschung
3. Informierte und achtsame Praxis

Meiner Meinung nach sind all dies ein wesentlicher Bestandteil der Yogapraxis und kein separater Intellektueller
Prozess. Tatsächlich besteht die Gefahr, zwei zentrale Bestandteile des Yoga zu vergessen: eine klare Absicht und ein klares Verständnis, ohne die unsere Praxis nicht die Kraft zum Erwachen hat eine Routine' zu a
versierte, aufschlussreiche und daher wahrhaft transformierende Disziplin.

Das Ziel von Insight Yoga ist es, Achtsamkeit zu ermöglichen und zu dieser ehrlichen Erkundung der eigenen Yogapraxis und des Yogalebens zu ermutigen, sowohl intellektuell als auch praktisch – und so die Herzen eines jeden zu öffnen.