Karriere & berufliche Entwicklung
Insight Yoga
2024 Teacher and lecturer on Yoga Teacher Training Courses for several studios in Germany, Austria, and China
Teaching several Yoga Workshops in Europe, continuing the main focus on to Mindfulness Meditation and Prāṇāyāma, and adding Open Floor Workshops
Successfully completing the training as a teacher with Open Floor International, joining this organisation as well as the ICMTA (International Conscious Movement Teachers Association)
2023 Teacher and lecturer on Yoga Teacher Training Courses for several studios in Germany, Austria, and China
Teaching several Yoga Workshops in Europe, continuing the main focus on to Mindfulness Meditation and Prāṇāyāma
Continuing to train as a teacher with Open Floor International
2022 Teacher and lecturer on Yoga Teacher Training Courses for several studios in Germany, and Australia
Teaching several Yoga Workshops in Europe, continuing the main focus on to Mindfulness Meditation and Prāṇāyāma
Starting to train as a teacher with Open Floor International
2021 Teacher and lecturer on Yoga Teacher Training Courses for several studios in Germany, and Australia
Teaching several Yoga Workshops in Europe, continuing the main focus on to Mindfulness Meditation and Prāṇāyāma
2020 Teacher and lecturer on Yoga Teacher Training Courses for several studios in Germany, and Australia
Teaching several Yoga Workshops in Europe, shifting the main focus on to Mindfulness Meditation and Prāṇāyāma
Completing the German 500-Hour Yoga Teacher Training Course at Yoga-Akademie Emsland (according to the ZPP Leitfaden Prävention)
2019 Teacher for INSPYA’s international Yoga Teacher Training Courses (Yoga Philosophy, Prāṇāyāma, Meditation, Āsana, Bhajans & Basic Sanskrit)
Teacher and lecturer on Yoga Teacher Training Courses for several studios in Germany, and Australia
Teaching several Yoga Workshops in Europe, shifting the main focus on to Mindfulness Meditation
Attending several Open Floor Training Programs (Conscious Dance), entering the Teacher Training Path
2018 Teacher for INSPYA’s international Yoga Teacher Training Courses (Yoga Philosophy, Prāṇāyāma, Meditation, Āsana, Bhajans & Basic Sanskrit)
Teacher and lecturer on Yoga Teacher Training Courses for several studios in Germany, and Australia
Teaching several Yoga Workshops in Europe, shifting the main focus on to Mindfulness Meditation
Ausbilder bei mehreren Programmen in Deutschland und Australien
Fokus auf Weiterbildungen in Deutschland für Achtsamkeitsmeditation
Teilnahme an mehreren Open Floor Trainingsprogrammen (Bewusster Tanz)
2017 Teacher for INSPYA’s international Yoga Teacher Training Courses (Yoga Philosophy, Prāṇāyāma, Meditation, Āsana, Bhajans & Basic Sanskrit)
Ausbilder bei mehreren Programmen in Deutschland und Australien
Yoga Workshops in Europa
Ausbilder bei mehreren Programmen in Deutschland und Australien
Nimmt vielen Open Floor (achtsamer Tanz) Weiterbildungen teil Fokus auf Weiterbildungen in Deutschland für Achtsamkeitsmeditation
2016 Teacher for INSPYA’s international Yoga Teacher Training Courses (Yoga Philosophy, Prāṇāyāma, Meditation, Āsana, Bhajans & Basic Sanskrit)
Teacher and lecturer on Yoga Teacher Training Courses for several studios in Germany, Austria, and Australia)
Yoga Workshops in Europa
Ehrenamtliches Yoga Projekt in der Strafvollzugsanstalt in Hesepe
Erfolgreicher Abschluss des TTC-Programms am Mindfulness Training Institute (UK & USA)
2015 Teacher for INSPYA’s international Yoga Teacher Training Courses (Yoga Philosophy, Prāṇāyāma, Meditation, Āsana, Bhajans & Basic Sanskrit)
Ausbilder bei mehreren Programmen in Deutschland und Australien
Shiatsu Therapeut, Ernährungsberater und Lehrer für Yoga und Meditation im Rehabilitationszentrum ‘The Sanctuary Byron Bay’
Yoga Workshops in Europa
Eigenes Yoga Retreat in Indien (Insight Yoga)
Ehrenamtliches Yoga Projekt in der Strafvollzugsanstalt in Hesepe
Auszubildender in der Meditationslehrerausbildung des Mindfulness Training Institutes (UK & USA)
2014 Teacher for INSPYA’s international Yoga Teacher Training Courses (Yoga Philosophy, Prāṇāyāma, Meditation, Āsana, Bhajans & Basic Sanskrit)
Teacher and lecturer on Yoga Teacher Training Courses for several studios in Germany, Switzerland, and Australia
Shiatsu Therapeut, Ernährungsberater und Lehrer für Yoga und Meditation im Rehabilitationszentrum ‘The Sanctuary Byron Bay’
Yoga Workshops in Europa
Eigenes Yoga Retreat in Bali (Insight Yoga, im Team mit Apple Zhang)
Ehrenamtliches Yoga Projekt in der Strafvollzugsanstalt in Hesepe
Nimmt am Yoga Retreat ‘Conversations in Yoga’ (Emil Wendel) in Indien teil
2013 Teacher for INSPYA’s international Yoga Teacher Training Courses (Yoga Philosophy, Prāṇāyāma, Meditation, Āsana, Bhajans & Basic Sanskrit)
Teacher and lecturer on Yoga Teacher Training Courses for several studios in Germany, Switzerland, and Australia
Shiatsu Therapeut, Ernährungsberater und Lehrer für Yoga und Meditation im Rehabilitationszentrum ‘The Sanctuary Byron Bay’
Yoga Workshops in Europa
Eigenes Yoga Retreat in Bali (Insight Yoga, im Team mit Apple Zhang)
Ehrenamtliches Yoga Projekt in der Strafvollzugsanstalt in Hesepe
2012 Teacher for INSPYA’s international Yoga Teacher Training Courses (Yoga Philosophy, Prāṇāyāma, Meditation, Āsana, Bhajans & Basic Sanskrit)
Lehrer für Yoga Philosophie und Prāṇāyāma bei den Yogalehrerausbildungen WINstitut und der INLINE Akademie in Deutschland
Shiatsu Therapeut, Ernährungsberater und Lehrer für Yoga und Meditation im Rehabilitationszentrum ‘The Sanctuary Byron Bay’
Erfolgreicher Abschluss des 200-stündigen Teacher Training Course in Prāṇāy inma am Kaivalydhama Institute in Lonavla, Indien
Durchführung des Insight Yoga Retreats in China (mit Apple Zhang & Oles Krolikowski)
Conducting several Yoga Workshops and Retreats in Europe, China, India, Indonesia and Malaysia
2011 Teacher for INSPYA’s international Yoga Teacher Training Courses (Yoga Philosophy, Prāṇāyāma, Meditation, Āsana, Bhajans & Basic Sanskrit)
Shiatsu Therapeut, Ernährungsberater und Lehrer für Yoga und Meditation im Rehabilitationszentrum ‘The Sanctuary Byron Bay’
Erfolgreicher Abschluss des 200-stündigen Teacher Training Course in Prāṇāy inma am Kaivalydhama Institute in Lonavla, Indien
Durchführung mehrerer Yoga-Workshops in Europa und Australien
2010 Teacher for INSPYA’s international Yoga Teacher Training Courses (Yoga Philosophy, Prāṇāyāma, Meditation, Āsana, Bhajans & Basic Sanskrit)
Gegründet Insight Yoga
Lehrer für Yoga Philosophie und Prāṇāyāma bei den Yogalehrerausbildungen WINstitut und der INLINE Akademie in Deutschland
Shiatsu Therapeut, Ernährungsberater und Lehrer für Yoga und Meditation im Rehabilitationszentrum ‘The Sanctuary Byron Bay’
Durchführung mehrerer Yoga-Workshops in Europa und Australien
Mehrere Retreats mit der Insight Meditation und Zen Tradition
2009 Teacher for INSPYA’s international Yoga Teacher Training Courses (Yoga Philosophy, Prāṇāyāma, Meditation, Āsana, Bhajans & Basic Sanskrit)
Lehrer für Yoga Philosophie und Prāṇāyāma bei den Yogalehrerausbildungen WINstitut und der INLINE Akademie in Deutschland
Shiatsu Therapeut, Ernährungsberater und Lehrer für Yoga und Meditation im Rehabilitationszentrum ‘The Sanctuary Byron Bay’
Mehrere Retreats mit der Insight Meditation und Zen Tradition
2008 Teacher for INSPYA’s international Yoga Teacher Training Courses (Yoga Philosophy, Prāṇāyāma, Meditation, Āsana, Bhajans & Basic Sanskrit)
Lehrerin und Dozentin für Yogalehrerausbildungen für das WINstitut und die INLINE Akademie in Deutschland (Direktor für Yogaphilosophie)
Shiatsu Therapeut, Ernährungsberater und Lehrer für Yoga und Meditation im Rehabilitationszentrum ‘The Sanctuary Byron Bay’
Mehrere Retreats mit der Insight Meditation und Zen Tradition
2007 Teacher for INSPYA’s international Yoga Teacher Training Courses (Yoga Philosophy, Prāṇāyāma, Meditation, Āsana, Bhajans & Basic Sanskrit)
Shiatsu Therapeut, Ernährungsberater und Lehrer für Yoga und Meditation im Rehabilitationszentrum ‘The Sanctuary Byron Bay’
Korrespondenzkurse mit YREC, Georg Feuerstein, in Yoga Philosophie
Mehrere Retreats mit der Insight Meditation und Zen Tradition
2006 Shiatsu Therapeut, Ernährungsberater und Lehrer für Yoga und Meditation im Rehabilitationszentrum ‘The Sanctuary Byron Bay’
Lehrer für Yoga Philosophie auf ISHTA Yoga’s internationalen Yogalehrerausbildungen
Teacher for INSPYA’s international Yoga Teacher Training Courses (Yoga Philosophy, Prāṇāyāma, Meditation, Āsana, Bhajans & Basic Sanskrit)
2005 Shiatsu Therapeut, Ernährungsberater und Lehrer für Yoga und Meditation im Rehabilitationszentrum ‘The Sanctuary Byron Bay’
Lehrer für Yoga Philosophie auf ISHTA Yoga’s internationalen Yogalehrerausbildungen
Teacher for INSPYA’s international Yoga Teacher Training Courses (Yoga Philosophy, Prāṇāyāma, Meditation, Āsana, Bhajans & Basic Sanskrit)
2004 Shiatsu Therapeut, Ernährungsberater und Lehrer für Yoga und Meditation im Rehabilitationszentrum ‘The Sanctuary Byron Bay’
Working for Yoga Arts’ Yoga Teacher Training Courses as a teacher for Meditation, Prāṇāyāma, Yoga Therapy & Principles of Shiatsu & Yoga Philosophy
2003 Running workshops in Chinese 5-Element Theory and its application in Yoga Therapy, also in Moxibustion, and Zen Shiatsu at Yoga Arts
Student bei Yoga Arts
Fernkurs mit YREC, USA in Yogaphilosophie
Mehrere Yoga Retreats mit Clive Sheridan, Indien und England
2002 Working as a Shiatsu Therapist in Bristol, England, specialising in D & A Rehabilitation (Working privately with clients from that background, and at the Rehabilitation Centre Chandos House)
Yoga-Unterricht in Bristol, England
Unterricht von Zen Shiatsu, Yoga and Meditation zusammen mit Simon Moyes (British School of Shiatsu) in Rishikesh, Indien
International Workshops in Shiatsu and Yoga (Ireland, Germany, India)
Drei-monatiges ‘Solitary Meditation Retreat’ im Gaia House, England.
Mehrere Yoga Retreats mit Clive Sheridan, Indien und England
2001 Arbeite als Shiatsu-Therapeutin in Bristol, England
Yogalehrer in Bristol, England
Unterricht von Zen Shiatsu, Yoga and Meditation zusammen mit Simon Moyes (British School of Shiatsu) in Rishikesh, Indien
Mehrere Yoga Retreats mit Clive Sheridan, Indien, England und Deutschland
2000 Assistent von Sakis Theophilos, Shiatsu-Ausbildungen, Indien
Unterricht von Zen Shiatsu, Yoga and Meditation zusammen mit Simon Moyes (British School of Shiatsu) in Rishikesh, Indien
Shiatsu Therapeut und Yogalehrer im Karuna Niketan Healing Centre, Varanasi, Indien
Dreimonatige traditionelle Hindu Pilgerfahrt in Zentralindien (die ‘Narmadā Parikrama’)
Mehrere Yoga Retreats mit Clive Sheridan, Indien, England und Deutschland
1999 Assistent von Sakis Theophilos, Shiatsu-Ausbildungen, Indien und Griechenland
Co-teaching Shiatsu with Ansgar Schoeberl (Shiatsu School of Vienna, Austria) in Veszprem, Hungary, also teaching daily Yoga classes
Assistent von Sakis Theophilos, Shiatsu-Ausbildungen, Indien und Griechenland
Abschluss des Studiums am Bihar Yoga Bharati mit Auszeichnung
Mehrere Yoga Retreats mit Clive Sheridan, Indien, England und Deutschland
1998 Studying Zen Shiatsu with Sakis Theophilos (Zen Renaissance Centre, Sydney) at the Om Ha Hara Zen Shiatsu Centre in Dharamsala, becoming his assistant
Studying at Bihar Yoga Bharati, India
Teilnahme an einem zehntägigen Yoga Retreat mit Clive Sheridan in Rishikesh, Indien
1997 Abschluss des CTEFLA der Cambridge University mit Auszeichnung
Arbeit im Management des ‘Dhamma Shikhara’ Vipassana Meditationszentrums in Dharamsala, Indien
Mehrere Meditationsretreats mit der Vipassana Tradition, Indien
1996 Studium am Gloucester College for Arts and Technology (Erlangen des CTEFLA der Cambridge University)
Arbeiten im Dhamma Dīpa Vipassana Meditationszentrum in Hereford, England
Mehrere Meditationsretreats mit der Vipassana Tradition, Indien
1995 Co-managing Dhamma Shikhara Vipassana Meditation Centre in Dharamsala India
Voluntär-Arbeit mit Waisenkindern in Amritsar, Indien
Mehrere Meditationsretreats mit der Vipassana Tradition, Indien
1994 Training to be an assistant teacher for disabled children at the Raboisenschule for Disabled Children in Elmshorn, Germany
Mehrere Meditationsretreats mit der Vipassana Tradition, Indien
1993 Buddhistische Studien im Tushita Retreat Centre in Dharamsala, Indien
Voluntärarbeit (Seva) im ‘Dhamma Shikhara’ Vipassana Meditationszentrum, Dharamsala, Indien
Mehrere Meditationsretreats mit der Vipassana Tradition, Indien
1992 Completing High School in Germany with High Distinction (Abitur – Highest Academic Qualification, equivalent to university entrance)
Attending first regular Yoga Classes with Dr. Knut Friess (Sivananda Tradition) in Hamburg, Germany
1990 Erste Yoga-Klassen mit Dr. Knut Friess (Sivananda Yoga) in Hamburg, Deutschland
